BodyFly SLIM TONE
Che cos’è
Un programma di allenamento per dimagrire e rassodare, il cui carico è rappresentato dal peso corporeo, volto al miglioramento dell’attività cardiovascolare integrata a esercizi funzionali contro resistenza.
A cosa serve
Perdere peso mantenendo il tono muscolare, aumentando l’attività del metabolismo basale per ottenere un incremento della massa magra e una riduzione del grasso corporeo in eccesso.
Acquisire le corrette abitudini alimentari per un sano e apprezzabile risultato.
A chi è indirizzato
Ai titolari dei centri che vogliono arricchire l’offerta clienti, con programmi ad integrazione olistica.
Agli operatori che desiderano spunti di riflessione e nuovi stimoli per realizzare sessioni di gruppo o di PT con varianti efficaci e innovative.
Ai clienti che ricercano cura e attenzione per il proprio benessere psico-fisico.
Alle persone che vogliono iniziare un percorso coinvolgente, motivante e salutare.
BodyFly SLIM TONE
Altri benefici
Dimagrire in maniera corretta attraverso la diminuzione della massa grassa mantenendo o incrementando la massa magra.
Se sei titolare di un Club e vuoi offrire un prodotto unico e di qualità, se sei un istruttore che vuole ampliare le proprie conoscenze da mettere a disposizione degli altri, se sei un PT, un operatore o un consulente di benessere che vuole accrescere le proprie competenze tecniche, allora questo programma è quello che cerchi.
BodyFly SLIM TONE ti permetterà di:
Prevenire problemi muscolo-scheletrici dovuti a un sovraccarico della colonna vertebrale;
Cogliere un’occasione per te e per i clienti del tuo centro;
Acquisire conoscenze teorico-pratiche e promuoversi con nuovi strumenti tecnici e innovativi;
Ecco cosa imparerai acquistando questo corso/programma
- Tecniche respiratorie, Riequilibrio posturale e allineamento dei Segmenti corporei
- Come selezionare esercizi a carico libero che coinvolgono un maggior numero di muscoli
- Le strategie per una corretta abitudine alimentare
- Come utilizzare gli strumenti antropometrici nell’analisi della composizione corporea
- Come pianificare al meglio un programma di dimagrimento
- Rischi del sovrallenamento e della perdita di peso corporeo non controllata
- Schemi motori per una classe di soggetti in sovrappeso
- Spunti per una migliore programmazione nelle attività di PT
